Shotokan Karate Rajchert

Karate kemp mládeže

Tak jako každoročně vyjel i letos za letní přípravou první turnus mládeže Shotokan Klubu Rajchert Sport Union do Chřibské na Českokamenicku.
Na osmdesát mladých sportovců, zejména žákovských kategorií, poznávalo krásu kruhových tréninků, vytrvalostních běhů, posilovacích cvičení a dalších aspektů sportovního karate.
Pod dohledem trenérů - reprezentantů ČR, pronikali do tajů speciálních příprav a sportovních aktivit. Nezapomnělo se však ani na to, že jsou prázdniny a tak na programu nechyběl táborák, noční bojová hra a divadelní představení. Třešničkou na dortu sportovního pobytu byla exhibice bojového umění v podání pětinásobného vicemistra ve fitness Františka Bartoše.
Nabytou fyzickou kondici pak potvrdila i táborová forma sportovního triatlonu.

Druhá závodní skupina - dorostu a dospělých, tak jako již patnáctý rok, vyjíždí tento týden do jihočeské Soběslavi, kde na atletickém stadionu a v přilehlé tělocvičně s posilovnou bude rovněž, v trochu ostřejším tónu než žáci, nabírat fyzickou kondici. Na programu je, krom atletických disciplín i jízda na horských kolech nebo vytrvalostní běhy.
„Letošní soustředění je připraveno v duchu posílení dolních končetin, které trochu pokulhávají za trendem sportovního karate a tak se mají naši sportovci na co těšit!,“ s úsměvem komentovat specializovanou přípravu ústeckých karatistů šéftrenér Josef Rajchert.